Нью-йоркские таксисты восстанавливают сердечное баланс

24
Источник:   —  16 февраля 2011, 14:15

Нью-йоркские таксисты жалятся не только на маленьких своенравных пассажиров. По их словам, со взрослыми заказчиками тоже порой абсолютно нереально обнаружить обычный язык.

Нью-йоркские таксисты восстанавливают сердечное баланс

Нью-йоркские таксисты жалятся не только на маленьких своенравных пассажиров. По их словам, со взрослыми заказчиками тоже порой абсолютно нереально обнаружить обычный язык. Как показывают изучения, фактически любой 3-й здешний шофер, уходя на пенсионную выплату, страдает от множества нервозных расстройств. Однако, незадолго у таксистов возник хороший шанс восстановить сердечное равновесие.

"Поменьше захватчиков, больше мудрецов" - таков новый лозунг нью-йоркских таксистов. Чу Ли Чен за рулём жёлтого кэба уже полтора года, но напряжённый темп мегаполиса и своенравные заказчики не мешают ему сберегать ангельское умиротворение. Его секрет - йога. Любой понедельник у него занятие.

В группе сплошь сотрудники по рулю. Тренер и автор этого спецкурса - Эндрю Войо - сам таксист с 15-летним стажем. Он многие годы практиковал йогу, тай-чи, говорит, только это помогло ему долго оставаться в профессии. Сейчас передаёт умения иным.

Из слов Э. Войо, после занятий "многие сознаются, что стали лучше спать, а у некоторых чувство расслабленности, словно после массажа", правда массаж таксистам на уроках не делают.

Безусловно водителя, стоящего на голове, здесь вряд ли можно увидеть. Но упражнений на сплетение и растяжку в изобилии. Это помогает снять боли в спине и шее. А от стресса ученики избавляются через "вдох-выдох". Говорят, дыхательная гимнастика творит реальные чудеса.

Из слов самих занимающихся, "водители, которые практикуют йогу, становятся спокойнее и миролюбивее, после таких занятий, в особенности на дыхание, уже поменьше хочется орать и браниться на других".

Основное ноу-хау этого курса - упражнение "Захват", с поддержкой которого разрабатываются кисти. Это разрешает водителю прочнее держаться за руль обеими руками и не терять концентрацию. Час йоги в 1-й день недели – и ясность мыслей, лёгкость в теле и бодрость духа обеспечены на всю неделю. Больше всего довольны заказчики - говорят, с такими водителями и длинные пробки не страшны.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ливийским повстанцам помогали британские спецслужбы

Ливийским повстанцам помогали британские спецслужбы

Триумфальный захват ливийскими повстанцами столицы был подготовлен при помощи британских спецслужб.

16
Правительство готово ограничить неприкосновенность имущества иностранных государств на территории РФ

Правительство готово ограничить неприкосновенность имущества иностранных государств на территории РФ

Русское правительство внесло в Государственную думу законопроект, призванный сделать больше свободным обращение с зарубежной собственностью...

19
Ряд авиакомпаний Ветхого Света серьезно подумывает организовать отдельные рейсы для семей с малышами

Ряд авиакомпаний Ветхого Света серьезно подумывает организовать отдельные рейсы для семей с малышами

Дело в том, что во время недавних опросов множество путешественников сознались, что детские крики и суетня по салону очень действуют им на нервы....

26
А. Игнатенко: «Триумфального захвата Триполи не состоялось»

А. Игнатенко: «Триумфального захвата Триполи не состоялось»

Оказалось, что штурм был подготовлен ливийскими повстанцами при помощи британских спецслужб. Обстановку в интервью Business FM прокомментировал...

24
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать 1NNC в Facebook